天津专业心理咨询师曾经有人说，人们之所以
焦虑，是因为没有好好认清自己。所以，或许你需要的是回顾自己的过去，发现究竟是哪里让你不满意，尝试改变它。所以儿童早期有
焦虑，是比成年人要容易解决，因为他们还是懵懂无知，只要我们能够合理正确的引导他们，就会容易摆脱焦虑。咨询师指出，焦虑属
情绪范畴，对即将发生的事情，心理上产生一种惶惶不安、心神不宁、手足无措的心态。焦虑
情绪往往容易与情绪同时出现。严格的讲，焦虑情绪往往容易与恐惧情绪同时出现。严格地讲，焦虑与恐惧还是有所区别的，恐惧是面对已经发生的事情；焦虑是由即将发生实际上尚未发生的事情引起产生紧张恐惧的心态。
1、【环境性焦虑】人在陌生的环境中是会感到惊慌和不安的，儿童方面更是如此。若能脱离此环境，或者对环境适应，焦虑也就消失了。这种焦虑，多见于母亲带领儿童到了别人
家庭（儿童感到陌生的亲戚家）游玩或小住几天，到了晚上，儿童便焦虑不安，吵着要回自己家去睡觉。
2、【素质性焦虑】儿童的心理素质，与大人息息相关，这类儿童对外界的一些细小的变化较为敏感，容易产生焦虑情绪。这些儿童的父母，常常也有程度不同的焦虑现象。父母的这种易焦虑素质，遗传给了下一代（这是遗传因素）。同时，儿童从小耳濡目染家长的焦虑，从而后天形成焦虑习惯（这是环境因素），于是遇事容易出现焦虑。这种焦虑，发生在儿童身上，病根却在家长身上。所以家长要注意言传身教，不要当着儿童面焦虑不安，以免使他们染上焦虑。
3、【分离性焦虑】儿童在还没学会自立的时候，能依赖的就只有父母。当儿童与其亲近的人（尤其是父母）分离时，会出现明显的焦虑情绪、失去快乐。仍以入托（园）焦虑为例，儿童虽然被送入托儿所（或儿童园），不过，如果母亲能陪伴在旁，儿童非但不哭不闹，还能愉快地游玩，不时还会回头看看母亲是否还在。假如发现母亲不在了，便会立即哭喊起来。如果此时母亲立即出现，便会立即止住哭声，扑向母亲怀中，破涕为笑。如此情况若多次发生，儿童便会紧勾母亲头颈不放，生怕母亲会再度消失。
天津心理咨询师儿童常见的焦虑有哪些？儿童的焦虑我们不能不重视，要想孩子有一个健康快乐的童年，除了教育上的指引，心理上也要适当引导，要孩子心理健康成长，就要教育儿童通过周围世界的美，人的关系的美而看到的精神的高尚、善良和诚实，并在此基础上在自己身上确立美的品质。
天津
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