强迫症人群的常见强迫行为包括：
-计数
-重复特定举动
-洗手
-祈祷
-过度清洁
-按“正确”的方式排序或安排事情
-囤积货物
-拍打或触摸物体
这些症状根据各人不同，并可能随着人生的不同阶段而变化。
3.错误观念：可以很明显地看出患有强迫症的人
尽管听着难以相信，但你可能已经碰到过许多强迫症人群，只是从来没有意识到。强迫症人群通常能够在公众场合隐藏或压抑他们的症状，特别是当他们正接受合适的咨询时。
有许多强迫症人群即使在独处时也不表现出任何强迫行为。纯粹的强迫观念人群，是强迫症人群的一种类型，人群的强迫行为基本只在脑海中执行。强迫观念人群通常甚至认识不到他们患有强迫症，因为他们的症状和对强迫症的传统描述不符。
4.错误观念：强迫症人群意志薄弱，只是需要休息
对于一个健康的人来说，强迫症的症状可能显得荒谬甚至搞笑。（没人喜欢威胁到自己生命的疾病被视为一个笑话。）解决方案似乎很明显：
“停止洗手就好了。”
“冷静！没什么坏事会发生。”
“炉子换了，你不需要再去检查。”
“你为什么就不能把这些没用的垃圾扔掉？”
“你不能现实点吗？”
强迫症并不是一种性格怪癖，它是一种疾病。如果咨询愈一种慢性疾病只需要简单地说一声“冷静”，世界上就没人会生病了。强迫症人群有部分脑区确实发生了功能障碍，使得他们即使不是不可能，起码也是难以在不接受咨询的情况下与疾病对抗。某些抗
抑郁药物可以被用来重新校准大脑并缓解一些症状，暴露与反应阻止的行为咨询可以帮助病人训练大脑，减轻对焦虑的反应。尽管如此，强迫症依然是一种可能伴随一个人终身的长期状况。
下次你听到有人提出这些关于强迫症的错误观念，可以告诉他们事实。不要让这些错误信息继续伤害正在这个状况中挣扎的那个人。
强迫症是一种常见的心理疾病，但仍受到强烈地污名化与误解。我们能做的好的事是持续接收新信息，并避免依赖（通常不准确）媒体对这种状况的描述。
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