吃醋是一种恋爱心理，是当小情侣相恋的过程中经常发生的现象。

吃醋的典故渊源由来已久。自古唐朝，唐太宗为了收拢忠臣的人心，欲赐宰相房玄龄纳妾。不料宰相悍妻强加干涉，不肯答应。于是众臣出计策决定让房夫人在毒酒与纳妾间二选其一。不料房夫人宁死不从，端起毒酒一饮而尽。后发现，这杯中竟是酸溜溜的醋。于是自此以后，吃醋便与嫉妒联系在了一起。

吃醋经常披着爱情的衣服削弱爱情。吃醋是一种心理反应，是表达害怕失去的一种自我保护。吃醋尽管表达爱意，也不能经常吃。哈夫洛克埃利斯曾说过：吃醋心理，可是个危险的东西，它会披着保护爱情之衣，行扼杀爱情之事。

赖安米克尔森指出，亲密关系的一方在吃醋的同时，也在向对方传达以下的讯息：你不信任对方；你害怕对方会离开你；你对对方现状很不满，要求对方为你改变；你没有安全感。在这种不安全感的驱使下，吃醋的一方可能展开去追查对方的踪迹的行为，同时，在言语上，会不停地问对方问题如你今天都做什么呢、对方是谁呀等。也许站在你的角度上，你会觉得你的行为是对的，你在关心对方；而站在对方的感受上来看，这会成为一种束缚。甚至对方会感受到你在以爱的名义来操控自己的可怕威力。在这个时候，你一定要觉察到，你的吃醋行为并不能带来真正的关心和爱护，反而正在暴露你内心深深的不安全感，并试图以控制对方来缓解这份不安全感。

要学会吃醋，而不是爱吃醋。在有些亲密关系中，当爱情慢慢地走向平淡的过程中，偶尔吃一回醋，说不定给平庸的关系增添一份清新的色彩。一方为了展现自己的爱意，故意在伴侣面前吃假想情敌的醋，为了给对方打预防针，让对方重温过去曾对对方倾情的付出和誓死不渝的承诺，借此来引发彼此将焦点重新聚焦彼此间的亲密关系，重燃爱情之火。此种吃醋行为的结果可以如同给火苗加了一把干柴，有效地激活了亲密关系迈上新的台阶。此种吃醋的方式，一次便足矣，吃多了伤及感情。因此我们要学会吃醋，大化地运用吃醋的艺术，而不是成为一个爱吃醋的伴侣。

总之，在亲密关系中，理性地谨慎地运用吃醋的艺术也可适当地为你的爱情加分。同时，我们更提倡，在遇到情感问题的时候，我们好的方式，是以爱来保护爱情，使彼此的心与心靠得更近。 

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