当我们嫉妒别人时，就等于给自己的内心引进了魔鬼。它使我们难以安眠、倒我们的胃口、升高我们的血压、危害我们的健康和赶跑我们的欢乐。如果被嫉妒者知道他们是怎样令我们苦恼，令我们不快乐，他们肯定会兴奋得跳起来。我们心中对别人的嫉妒或愤怒完全不能伤害到别人，却使我们的生活变得像地狱一般。
嫉妒是一种心理疾病
法国作家拉罗什富科曾说过：“生来就具有某些伟大品质的人，其可靠标志就是生来就没有嫉妒心。”每一个埋头专注于自己事业的人，是没有时间去嫉妒别人的，而凡是习惯嫉妒他人的人，常常不能把精力集中到自己的生活和事业中来，而是投入到一些与自己的生活和工作无关紧要的小事中，这种人干不成大事。
人生需要“不以物喜，不以己悲”的平和心境，要做到处颓势不倒，处逆势不躁，心静若止水，这样才能明察秋毫。要做到心静先要耐得住寂寞，别人做成的事不必嫉妒，因为你不一定能做到。选择自己擅长的领域，保持一种平和的心态，不被外界纷扰打乱自己的心境，用实际行动证明自己的价值，才是理性的选择。
嫉妒是一种心理疾病，人一旦感染，就会漠视真理，逐渐误入歧途。因此，魔鬼就用它破坏人类的友谊，进而摧毁其信仰。圣训学家伊本亨班-布斯汀乙说过：“智者应远离嫉妒，因为嫉妒恶劣的品性是对真主的前定不满，想极力反对真主的决定。”真主说：“难道他们嫉妒别人享受真主所赐的恩典吗？”
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